Évènements

SUNDAYOGA SUR  L’ÉLÉMENT DE L’EAU 
Le duo de profs Florine (Effet Yoga) et Amandine (AMA Yoga) se retrouve pour vous proposer une journée ressourçante et fun autour de l’élément de l’Eau.
Yoga, paddle, brunch, méditation, marche…
Dimanche 11 juin 2023 de 12h à 18h au bord du Rhône aux Saintes-Maries-de-la-Mer. Tarif : 70 € tout inclus (55 € sans paddle).
Infos et réservation au 06 59 39 91 63.

NOUVEAU SOIN : MASSAGE THAÏ AU SOL
Le massage Thaï au sol est le nouveau soin holistique proposé par Effet Yoga en 2023. Il est disponible sur rendez-vous, à domicile et dans les studios Effet Yoga. Technique ancestrale inspirée du Yoga et de la Science énergétique, le soin peut durer 1h ou 1h30, au choix. Parmi ses bienfaits, il soulage les tensions musculaires et apaise le mental.

ATELIER YOGA MAMAN & MASSAGE BÉBÉ
Sophie de So’Feeling et Florine de Effet Yoga vous proposent des ateliers alliant Yoga dynamique adapté aux jeunes mamans et massage Shantala pour les bébés de 1 à 36 mois.
Le yoga est proposé aux mamans (ou aux papas) comme une préparation au massage qu’elles vont donner à leur bébé, telle une méditation en mouvement accompagnée de son enfant.
*Lieu : Montpellier Fréjorgues 
*Tarif : 35 euros la séance ou 90 euros les 3 séances.
Informations et inscriptions au 06 59 39 91 63.

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ÉVÈNEMENTS PASSÉS EN 2022

ATELIER YOGA DETOX & MEDITATION DANSANTE : samedi 7 janvier 2023
Détox party ! Samedi 7 janvier 2023 de 14h30 à 16h30 au Studio Montpellier Fréjorgues.
Pour le 1er atelier Yoga de l’année je vous propose 2h de séance dynamique invitant à se renforcer et à lâcher prise : le rituel des salutations au soleil suivi d’une méditation active d’Osho., le tout agrémenté de petites surprises yogiques
L’occasion de nettoyer le corps et l’esprit tout en célébrant la vie.
Info & inscription au 06 59 39 91 63
Tarif : 25 euro

FUN YOGA : samedi 24 & 31 décembre 2022
Les cours de yoga des samedi 24 et 31 décembre 2022 à 11h sont maintenus au studio Montpellier Fréjorgues. Je vous propose un petit dress code pour nous amuser, bien sûr sans obligation. Vous êtes libre de venir en tenue de yoga, en pyjama ou même déguisés 😀
Samedi 24  décembre : Touche de rouge, couleur de l’amour et de la joie, pour réveiller le 1er chakra (Muladhara, chakra racine).
Samedi 31 décembre : Touche de lumière (paillettes, couleur flash, accessoires lumineux… laissez libre cours à votre créativité avec ce que vous avez déjà)

SOIRÉE BLIND YOGA & MÉDITATION À LA BOUGIE : 21 décembre 2022
Découvrez un cours de yoga les yeux bandés suivi d’une méditation d’Osho à la bougie, mercredi 21 décembre de 19h à 21h au Studio Montpellier Fréjorgues.
Tarif : 20 euro.
Pour les élèves Effet Yoga : un cours sur votre carte + méditation offerte.

RETRAITE DE YOGA À BEAUCAIRE (30) : du 18 au 20 novembre 2022
Trois professeurs de yoga dynamique, Florine (Effet Yoga), Amandine (AMA Yoga) et Solène (Anahata Yoga), accompagnées d’Alex leur cordon bleu et musicien, vous embarquent pour un séjour yoga incroyable de 2 jours et 2 nuits, du vendredi 18 novembre 21h jusqu’au dimanche 20 novembre 17h.
Nous serons logés dans une Villa contemporaine de 250m2, implantée au sommet d’une des plus hautes collines de la région, avec une vue exceptionnelle sur le Rhône, le Ventoux, les Alpilles et le Luberon. 
Au programme : yoga, méditation, marche, découverte
Tarif : 250 euros all inclusive / pers
Places limitées à 14 yogis (COMPLET)
Infos et réservation au 06 59 39 91 63.

FORMATION PROFESSEUR DE YOGA RYT 200 : du 3 au 13 octobre 2022
Du 3 au 13 octobre 2022, rejoignez cette nouvelle session de formation RYT 200 qui aura lieu à Montpellier avec Yogivibe & Effet Yoga.

EFFET YOGA À PORT CAMARGUE
A partir du 5 septembre 2022, retrouvez-moi chez Guyl’Dance au Grau-du-Roi, 2 fois par semaine pour des cours de yoga dynamique.
Un nouvel abonnement illimité est possible pour venir à tous mes cours, que ce soit à Montpellier, sur les plages, sur Zoom et au Grau-du-roi.

YOGAPÉRO À L’ESPIGUETTE
Rendez-vous vendredi 12 août 2022 à 19h sur la plage de l’Espiguette (Le Grau-du-roi) devant l’Oyat Club, pour une séance de yoga offerte par plusieurs profs, suivie d’un apéro partagé au coucher du soleil et concert.