YOGA & LIVE MUSIC

Cours de Yoga en musique live (handpan, piano, guitare-voix…) avec la collaboration d’artistes rencontrés sur mon chemin et des écoles du GAM.

* Samedi 14 mars 2026 de 13h à 14h
Blind Yoga & Live Music (piano avec Yan de Music Group Academy) 
Expérience sensorielle, développant l’écoute et la concentration avec une partie de la séance les yeux bandés. Accessible pour tous les niveaux.
Lieu : Studio Effet Yoga Montpellier Fréjorgues
Tarif : 20 euros. Tarif pour les yogis Effet Yoga : 10 euros + un cours déduit de votre carte/abonnement.
Inscription au 06 59 39 91 63. Accueil 15min avant la séance. Infusion offerte en fin de séance.

ATELIERS YOGA SAINT-AUNÈS

* Dimanche 8 mars 2026 – de 10 h à 12 h – St Aunès
Yoga solaire pour se régénérer.
Tarif : 20 euros. Inscription : yogasantedetente@gmail.com

* Dimanche 26 avril 2026 – de 10 h à 12 h – St Aunès
Yoga de la joie.
Tarif : 20 euros. Inscription : yogasantedetente@gmail.com

YOGA DAY EN CAMARGUE – samedis de mars 2026
YOGA – LUNCH – BALADE au milieu des Flamants roses
Programme :
MATINÉE (Studio Effet Yoga Montpellier Fréjorgues + Zoom)
10h – 11h : Breath & Mobility
11h – 12h : Cours de Yoga dynamique
MIDI
12h – 14h : Pique-nique partagé
APRÈS-MIDI (Les Saintes-Maries-de-la-Mer)
14h – 15h30 : Balade et initiation à la marche afghane, au parc ornithologique du Pont de Gau au milieu des flamants roses.
Tarifs :
Matinée : 15 euro le cours de 1h (ou un cours sur votre carte Effet Yoga)
Balade 10 euro.
Inscription possible à la journée complète ou à une partie.
Contact : Florine au 06 59 39 91 63.

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YOGA DAY, UNE RETRAITE DE YOGA D’UN JOUR
Découvrez le concept Yoga Day, une journée dédiée au Yoga (plusieurs fois dans l’année), aux alentours de Montpellier, avec une ambiance unique à chaque fois.
Au programme :
YOGA – atelier tous niveaux sur une thématique
LUNCH – repas midi et/ou soir
MÉDITATION – immobile ou en mouvement, associée au souffle
ACTIVITÉ – complémentaire pour se détendre ou se challenger en appliquant les outils transmis par le Yoga
Activités : Bain de gongs, Immersion en camargue, SPA bien-être, Watsu, Dégustation de vins, Accrobranche, Spéléologie, Escalade, Rando, Paddle, Reiki, Massage, Naturopathie, Chants de mantra…

YOGA DAY DANS LES ARBRES – samedi entre avril et octobre
YOGA – LUNCH – ACCROBRANCHE
Programme :
11h15 – 13h15 : Atelier Yoga sur l’équilibre / arm balancing (20 euro) – salle Fréjorgues ou plage
13h30 – 14h30 : Pique-nique partagé
15h – 17h30 : Accrobranche (25 euro) – Les rochers de Maguelone
Covoiturage possible.
Inscription à la journée complète ou à une partie, au 06 59 39 91 63

YOGA DAYS 2026 

Dates à venir

* Samedi en Camargue (entre novembre et mars)
YOGA – LUNCH – BALADE avec les Flamants roses
Le Grau-du-Roi + Saintes-Maries-de-la-Mer

* Samedi dans les arbres (entre avril et octobre)
YOGA – LUNCH – ACCROBRANCHE
Fréjorgues + Villeneuve-Lès-Maguelone

* Samedi en mer (mai)
BEACH YOGA – LUNCH – SORTIE BATEAU
Le Grau-du-Roi

* Samedi spécial Mama to be (juin)
YOGA PRÉNATAL – GOÛTER HEALTHY – PISCINE
Aigues-Mortes

* Samedi sur l’eau (juin ou juillet)
YOGA – BRUNCH – PADDLE
Saintes-Maries-de-la-Mer

*Juillet-Août : les yoga days laissent la place aux yogapéros sur la plage
Les lundi soirs à 19h à l’Oyat plage de l’Espiguette – Le Grau-du-Roi
Les mercredi soirs à 19h30 plage du Grand-Travers – La Grande-Motte

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Interventions pour professionnels

Agora Sport Concept, Association Yoga Santé Détente, Crédit Agricole, Groupe Sandaya, L’appart Fitness Aigues-Mortes, La Petite Camargue Yelloh Village, Le Sauvage Domaine en Camargue, Team Active Grand Sud, VIII Notaires Associés…