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SUMMARY:Yoga × Paddle
DESCRIPTION:Teste ton équilibre et viens te rafraîchir samedi 12 septembre 2026 de 13h30 à 15h30 à l’étang du Ponant du Grau-du-Roi. \nSéance de 1h de Yoga sur Paddle (mais prévoir 2h de présence). \nLocation du matériel si besoin : 15 € + Yoga : 5 €. \nSur inscription au 06 59 39 91 63.
URL:https://effet-yoga.fr/event/yoga-x-paddle/
LOCATION:Étang du Ponant\, France
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SUMMARY:Yin Yoga
DESCRIPTION:Classe mensuelle de Yin Yoga avec Julie Martory pour se ressourcer\, ressentir et lâcher prise. \nLe Yin Yoga est une pratique posturale inspirée de la médecine chinoise\, reliant le corps\, le coeur et l’esprit. \nComplémentaire à une pratique plus yang\, le Yin Yoga agit en profondeur sur les fascias\, les articulations\, les os\, améliorant la mobilité. \nLe principe est de maintenir des postures dans la durée afin de favoriser l’introspection\, la respiration profonde\, la concentration et l’équilibre énergétique. \nInscription en ligne
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LOCATION:Studio Effet Yoga Fréjorgues\, ZA Fréjorgues Ouest\, 46 rue Roland Garros\, Mauguio\, 34130\, France
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