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SUMMARY:Yin Yoga
DESCRIPTION:Classe mensuelle de Yin Yoga avec Julie Martory pour se ressourcer\, ressentir et lâcher prise. \nLe Yin Yoga est une pratique posturale inspirée de la médecine chinoise\, reliant le corps\, le coeur et l’esprit. \nComplémentaire à une pratique plus yang\, le Yin Yoga agit en profondeur sur les fascias\, les articulations\, les os\, améliorant la mobilité. \nLe principe est de maintenir des postures dans la durée afin de favoriser l’introspection\, la respiration profonde\, la concentration et l’équilibre énergétique. \nInscription en ligne
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LOCATION:Studio Effet Yoga\, 149 rue des artisans\, La Grande-Motte\, 34280\, France
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